Tous les fumeurs ont essayé au moins une fois d’arrêter de fumer, mais au bout d’un certain temps, ils finissent par recommencer. Nombreuses méthodes et conseils foisonnent pour relever le défi d’arrêter de fumer une bonne fois pour toute. Il existe même des substituts nicotiniques tels que les patchs, gommes, pastilles, inhaleurs pour diminuer la dépendance ; la cigarette électronique serait même avancer comme la solution ultime, mais rien n’y fait. Actuellement, l’hypnose se pose comme la meilleure méthode pour arrêter de fumer. Lire la suite »