L’hypnose, la santé par excellence par mobilisation de l’inconscient

Tous les fumeurs ont essayé au moins une fois d’arrêter de fumer, mais au bout d’un certain temps, ils finissent par recommencer. Nombreuses méthodes et conseils foisonnent pour relever le défi d’arrêter de fumer une bonne fois pour toute. Il existe même des substituts nicotiniques tels que les patchs, gommes, pastilles, inhaleurs pour diminuer la dépendance ; la cigarette électronique serait même avancer comme la solution ultime, mais rien n’y fait. Actuellement, l’hypnose se pose comme la meilleure méthode pour arrêter de fumer. Lire la suite »

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Le traitement de reprogrammation et désensibilisation par le mouvement de l’œil ou EMDR( Eye Movement Desentization Reprocessing) est une nouvelle hypnose revue est corrigée. Cette nouvelle hypnose se caractérise, par le « reprogramme » du cerveau pour effacer les traumatismes d’un patient grâce à des mouvements oculaires. Ces mouvements stimulés par un pointeur (une sorte de curseur ou de crayon que les yeux doivent suivre)permettent d’agir sur les neurones et le cerveau. Lire la suite »

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Hypnose classique ou hypnose ericksonienne, toutes les techniques d’hypnose visent à produire un état modifié de la conscience.
Quelles que soient les manières d’y arriver, le but reste toujours l’intervention hypnotique en vue de manipuler l’état d’esprit. Lire la suite »

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Voilà déjà quelques années que l’hypnose, classée parmi les thérapies alternatives, fait son entrée à l’hôpital. Néanmoins, il ne s’agit pas d’une technique de guérison apportée à part entière mais tout simplement un complément afin d’aider les patients à diminuer les effets indésirables de lourd traitement ou pour améliorer la prise en charge de la douleur lors des grandes opérations.

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La paranoïa est une psychose, donc une maladie mentale grave influencée par l’anxiété ou la peur, qui pourra s’aggraver jusqu’à un point d’irrationalité et de délire (délire paranoïaque). Il y a la pensée paranoïaque, la personnalité paranoïaque et les délires paranoïaques.

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En gros, en chacun de nous il y a l’esprit dont une partie est connue (conscient) et une autre dans laquelle se « loge » une grande quantité de ressources cérébrales (inconscient). Si la plupart de nos gestes sont inconscients, qu’est-ce donc  l’inconscient? Quelles sont les propriétés de l’inconscient? Quel est son rôle?

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L’hypnose ericksonienne est une nouvelle conception de l’hypnose, elle s’oppose à l’hypnose classique par les moyens mis en œuvre pour induire l’état d’hypnose et par la façon dont est utilisé cet état hypnotique.

De ces faits, l’hypnose ericksonienne est plus efficace car en hypnose classique, le patient ne fait qu’écouter les suggestions et ne fait rien d’autre pour que les résultats soient durables.

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Les cauchemars ou mauvais rêves sont les « manifestations anxieuses et angoissantes survenant pendant le sommeil ». C’est-à-dire, même endormi, notre subconscient continue à travailler en mettant en scène nos craintes, nos angoisses, des images terrifiantes ou tout simplement un mal-être intérieur.

En général, les cauchemars nous perturbent, c’est pourquoi quelque fois, il nous arrive de nous réveiller le matin tout fatigué car notre sommeil n’a pas été un sommeil réparateur à causes de nos angoisses nocturnes.

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L’hypnose nous permet d’accéder à une véritable restitution d’un état de bien-être global (physique et psychique), un processus possible grâce à l’accès à « son soi » ou sa conscience.

L’hypnose constitue un outil privilégié pour apaiser les tensions, donc, pour gérer les conflits intérieurs qui sont responsables des tensions et du sentiment de mal-être, voire de stress et de maladies physiques (psychosomatiques) et/ou psychiques.

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L’hypnose et les thérapies brèves sont des approches thérapeutiques transdisciplinaires pour la lutte contre la douleur et l’instauration du mieux être.

Dans cette rubrique, on va détailler les points communs entre l’hypnose et ses applications thérapeutiques par rapport à la thérapie brève et sa forme psychothérapie.

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